心と体のセルフケア 筋肉は本当に裏切らない。心もまた、鍛えられる
復活の手応え。大会を目指して前向きに進む日々の中で、トレーニングがくれた心と体の変化を記録します。
心と体のセルフケア 
心と体のセルフケア 見捨てたいと思ったあの時。教育現場での線引きと私のリアルな感情
教育現場で「もう無理」と思った時、どう線を引くべきか。見捨てたい、関わりたくない、でも教育者として向き合わなければならない…そんな葛藤と、私なりの距離の取り方を綴ります。
心と体のセルフケア 怒りもイライラも時間の無駄？AIとのやり取りで気づいた感情整理の話
AIとのやり取りで気づいた「怒りの意味」。感情をぶつけても相手が変わらない時、怒りは時間の無駄になるかもしれません。教育現場で葛藤しながら学んだ、感情整理のヒントをお届けします。
共育デザイン 【教育のリアル】ペースを尊重することも、教育のひとつ
教育は、早く進めば良いわけではない。本人のペースに寄り添い、一緒に成長を目指すことが大切。産休明けスタッフとの関わりから学んだ、教育の本質を綴ります。
教育の葛藤と成長 できない自分に出会ったとき、人はどうなるのか
ICUに異動した50代スタッフの壁にぶつかる姿と、教育現場での大切なサポートについて考えました。誰にでも成長のチャンスはある。
心と体のセルフケア 夜勤専属で作れた、私の小さな習慣
夜勤専属の働き方で気づいた、私の小さな習慣。健康管理やトレーニング、心の余白づくり。夜勤生活でも自分を大切にする工夫を紹介します。
教育の葛藤と成長 教育の本質は自立したあとにやってくる
リーダー自立後に本当の教育が始まる。スタッフの成長には試練がつきもの。自立したあとの姿勢と現場のリアルな葛藤について考えます。
ゼロから仕組み化 「平等ではなく“公平”な教育を目指して。」〜自立する人から先に伸ばす戦略〜
看護教育において大切なのは“平等”より“公平”。確認テストやルーブリックを活用した現場での実践的教育の工夫を紹介します。
心と体のセルフケア 温泉旅行で再出発。看護師だって “整える” 時間が必要
温泉旅で“ゆるめる”セルフケアを再発見。看護師が心と体を整え直すヒントを、旅のエピソードと共に綴ります。
共育デザイン 課題を持てないスタッフは育ちが遅い？ ― “気づき”を引き出す教育の工夫
2年目スタッフの育成に悩む中で、「何ができて、何が足りないのか？」を自覚できない様子に直面。課題を持てないスタッフにどう関わる？ルーブリックを使った具体的なアプローチを紹介します。