初めての夜勤見習い

新人の不安が“自信”に変わる瞬間をどう作る？

新人看護師にとって、初めての夜勤は、想像以上に大きな壁です。

暗い病棟。
いつもより少ない人数。
昼間とは違う空気。
トラブルが起きれば、自分の力が試される場所。

だからこそ、多くの新人は 不安な気持ちを抱えて夜勤に入ってくる。

でも、その不安をどう扱うかで、
新人の 自信の芽が伸びるか折れるか が決まります。

今日は、私がフォローについた新人さんが
“不安から一歩踏み出せた夜” の実例をもとに、
不安を自信に変える関わり方 をまとめてみました。

初めての夜勤前、
新人さんは明らかに緊張していました。

でも、不安の大きさは人によって違います。

だから私は、必ず最初にこう聞きます。

「今日はどこまでやってみたい？
　見学だけでもいいし、チャレンジしてもいいよ」

“やらせる” のではなく、選択肢を渡すことがポイント。

すると新人さんは、
自分の気持ちを言語化しながら、少しずつ心の準備を整えていくのです。

この日は「できる範囲で見てみたいです」と言ってくれました。

その“自分で決めた一言”が、後の積極性につながる大きな1歩になります。

夜勤では、偶然にも手術の受け入れや救急の搬送が重なりました。

本来なら新人に負荷が大きい場面ですが、私はあえてこう聞きました。

「救急見学する？介助にはいる？
　それとも休憩がまだだから先に行っても大丈夫だよ！」

ここで大切なのは、

というバランス。

新人のキャパシティが広がる瞬間は、
“負荷ゼロ”の時ではなく、
背伸びすれば届く程度の負荷がかかった時。

この夜、新人さんは
CVの準備や介助を見事にやり切りました。

その姿に、「この子は伸びるな」と確信しました。

手術の受け入れ、救急の対応、点滴、バイタル…
多重課題が次々と発生した夜でしたが、
新人さんは 自分の判断で動ける場面 が増えていきました。

最後にはこんな言葉を言ってくれました。

新人さん：「なんとなく夜勤の流れがつかめました。
　　　　　　明日はもっと工夫してみます！」

この瞬間、
新人さんの中に 小さな達成感 が宿ります。

この “小さいけれど確かな成功体験” が、
次の挑戦への原動力になります。

新人教育は、
知識や技術だけではありません。

経験を意味づけて、自信へ変換する作業が必要なのです。

新人の不安は、
「まだ何もできません」というサインではありません。

“ここから育ててください” という入り口です。

不安の中でも勇気を出して
「見たいです」「やってみたいです」と言えた新人さん。

その声をキャッチして、
チーム全体で支えられたこと。

それが、何より嬉しかった夜でした。